银屑病是一种慢性皮肤病，常常会使患郑州牛皮癣医院指出，者遭受歧视和排斥。这种现象不仅仅会给患者带来精神上的痛苦，还会影响他们的社交生活，对工作和家庭造成负面影响。

所以，如果您得了银屑病遭受嫌弃，您需要做出积极的行动来解决问题。首先，您可以向家人和朋友介绍银屑病的基本知识，让他们了解这个疾病的性质和症状。尽可能多地提供有关银屑病的信息，让人们明白这个疾病不是由于个人习惯或其他潜在因素引起的。

其次，您可以与医生寻求帮助，在寻找适当的治疗方案和控制银屑病的症状方面得到指导。通过正确的治疗和保持良好的自我护理，可以减轻银屑病患者的痛苦和疾病的影响。您应该始终密切关注银屑病的症状，遵循医生的建议和治疗方案。同时，通过改善饮食和生活习惯等方式，增强免疫系统和身体健康也是十分重要的。

最后，您还可以加入支持组织，与其他银屑病患者分享经验和解决问题的方法。这样能够让您感受到不同背景的人们团结在一起，共同面对挑战和找到解决方案。通过这些努力，您可以缓解心理上的痛苦，并逐渐获得社会的认可和尊重，融入社会。